年末だか年明けだかに、今年腸活するって書いたんだけど、一応続けています。 整腸剤は色々あるけど、新ビオフェルミンSプラス錠を購入。 ビオスリー、新ビオフェルミンS錠より、プラスの方が菌が1種類多いので。 ただ、飲み方の説明には、1回3錠・1日3回服…